🔥 Transforme ton corps et ton énergie en 90 jours
Jusqu’à –10 kg, plus de tonus, une alimentation simple
et un suivi humain 7j/7.

Qui je suis

Je suis Jérémy,
coach sportif diplômé et ancien cuisinier passionné
par la nutrition et la transformation physique.
J’aide les hommes et femmes entre 25 et 55 ans
à perdre du poids, retrouver énergie et confiance
grâce à une méthode simple, flexible et efficace.

❌ Pourquoi tu n’arrives pas à perdre du poids durablement ?

🔄 Tu as déjà essayé de perdre du poids
plusieurs fois…

Programmes trop stricts,
vidéos au hasard…
rien n’a vraiment tenu dans le temps

📉 Tu tiens quelques semaines…
puis tout retombe

La motivation baisse,
les résultats stagnent,
et tu repars à zéro

🧠 Tu es fatigué(e) mentalement
de recommencer encore et encore.

Culpabilité, frustration…
tu en as assez de lutter seul(e)

🍽️ Tu ne sais plus quoi manger pour bien faire

Entre conseils contradictoires
et régimes trop compliqués,
tu es perdu(e)

🙌 Au fond, tu veux juste un plan clair, simple et humain

Quelque chose qui s’adapte à ta vie, pas l’inverse

🔥 La méthode Phoenix :
simple, humaine, efficace

🏋️‍♂️ Sport sur mesure

Un programme adapté à ton niveau, ton emploi du temps
et ton environnement (maison ou salle)

🍽️ Nutrition savoureuse et flexible

Des repas simples, équilibrés et personnalisés selon tes goûts,
ton rythme de vie et tes préférences

🤝 Suivi humain 7j/7

Tu n’es jamais seul :
réponses rapides, soutien constant
et ajustements en temps réel
via WhatsApp

📈 Ajustements hebdomadaires

Chaque semaine, on analyse
tes progrès et on optimise
le programme pour garder
une évolution continue

🧪 Bilan initial
+ pesées + visio

Évaluation complète en
début d’accompagnement,
pesée hebdomadaire
et visioconférence
toutes les 4 semaines

🗣️ Avis Clients
La méthode Phoenix, vue par celles et ceux qui l’ont vécue

+ 100 personnes ont déjà atteints
leurs objectifs physiques

💬 Prêt(e) à transformer ton corps en 90 jours ?